5月のSTANDカラダ部
【青空バランスボール】
予約受付中！！
カラダ部は運動会に続いて青空シリーズ加速します！！
5月は大人気のバランスボール！
ですが今回はいつもと少し違った角度から。
【スローブレスバランスボール】という、普段何気なく行っている「呼吸」にフォーカスした内容でお届けします。
バランスボールの楽しみ方は本当に無限大！もちろん、元気に弾んでしっかり「有酸素運動」もしていきますよ！
ぜひご参加お待ちしております＊
■日時■
5月27日（日）
9:30〜10:30（イベント後カフェでブランチ交流会あり）
※定員10名（要予約）
※9:00受付開始（イベント開始10分前までに受付をお済ませ下さい。）
※雨天中止（中止の場合は当日朝7時頃までにご連絡します。）
※交流会は任意での参加となります。
■受付場所■
学びの森公園内（KAKAMIGAHARA STAND北側）
■参加費■
￥1500円
※小学生以下無料
※当日受付にてお支払いください。
■持ち物■
・動きやすい服装
・水分（水orお茶 500ml程度）
・ヨガマットもしくはレジャーシート
・タオル
※バランスボールは当日お貸しします。
※お着替え場所はございませんので、運動できる服装でお越しください。
■参加対象■
〜60歳代くらいまでの男女（医師から運動を禁止されていない方）
※お子さま連れ可
■講師■
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター
体力指導士/産後指導士 石井 ゆか(Yuka)
info@pour-soimeme.com 小島あゆみ宛
【店頭の場合】
058-389-8979 担当：戸高
1.お名前
2.人数
3.ご連絡先(携帯電話番号)
5.交流会参加の有無
以上をご記入の上送信してください。
受信しましたら、確認の為に返信メールを送ります。
2〜3日の間に返信メールがない場合は迷惑メールなどではじかれている場合がありますので、下記の店舗へお電話にてお問い合わせください。
（文：STANDカラダ部/石井ゆか/小島あゆみ）
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かかみがはら暮らし委員会
住所：〒504-0836 岐阜県各務原市那加雲雀町10‐4
TEL：058-389-8979
KAKAMIGAHARA STAND
住所：〒504-0836 岐阜県各務原市那加雲雀町10‐4
TEL：058-389-8979
営業時間：10:00～22:00
定休日：木曜日
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STAFF
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