◼︎ ノルディックウォーキングとの出会い
死ぬ時は、人にお世話になるだろうけど、その期間をできるだけ短くしたい。
そのために、心身ともに健康に保てば、死ぬ間際まで活動できるだろう。
ノルディックウォーキングに出会ってからは、心身ともに健康が第一の生活を送れるようになった。
抱えている障害・病気と付き合う術、改善する術を学び、健康に生活できるようになった。
健康になると、ぞれだけで脳は満足する(楽しいと感じる)。
そんな時、それを周りの人に伝えることが、社会貢献であることを知った。
講習を受けて頂いた人が、受講の時よりも良い姿勢で歩いている姿を見ると、もっと多くの人に伝えたくなる。
ノルディックウォーキングは、正しい歩行姿勢を、自分で強力に支援します。方法を学べば、誰でも心身ともに健康になります。
